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Schärfer Sehen ohne Brille

 

  • Möchtest du endlich wieder klar und deutlich in die Ferne schauen, entspannt und locker alles ohne eine Sehhilfe erkennen ?
  • Möchtest du wieder lesen ohne eine Sehhilfe ?
  • Bist du frustriert vom stetig schlechterem Sehen und immer stärker werdenden Brillengläsern ?
  • Möchtest du frei und unabhängig von einer Sehhilfe sein ?

Das aktive Fokussieren

Wenn mich jemand fragen würde, was das Allerwichtigste im Bereich der Sehverbesserung und Rückbildung der Kurzsichtigkeit ist, so ist es der aktive Fokus bzw. das aktive und bewusste Fokussieren. Bisher haben wir davon gesprochen, wie wichtig es ist, die Fernbrille...

Gesunde Sehgewohnheiten Teil 1

Du hast eine leichte Kurzsichtigkeit zwischen -1 und -4 Dioptrin, dann lese weiter 🙂 Wir arbeiten zuerst am Nahbereich. Später schauen wir, wie wir mit der Ferne umgehen. Okay, Du weißt nun, dass zu viel Naharbeit den Augen schadet, wie immer macht hier die Dosis...

Ich will jetzt unbedingt wieder klar Sehen

Kennst Du das auch? Du hast für dich entdeckt, dass es möglich ist, deine Augen verbessern zu können, bist euphorisch, liest alles, was es darüber zu lesen gibt. Dann machst du regelmäßig deine Augenübungen und irgendwie, irgendwann, geht dir das auf die Nerven, die...

Die Rasterbrille

Kennst du eigentlich diese Rasterbrille, eine Brille mit Löchern, die dir verspricht, deine Kurzsichtigkeit in kurzer Zeit heilen zu können? Überall wird sie verkauft. Es wird dir versprochen, dass du nur ein paar Tage oder Wochen dieses Ding tragen musst und wie...

Studien

1. Effectiveness of Hyperopic Defocus, Minimal Defocus, or Myopic Defocus in Competition with a Myopiagenic Stimulus in Tree Shrew Eyes 2. Axial myopia induced by hyperopic defocus in guinea pigs: A detailed assessment on susceptibility and recoveryWenn Du der...

Gesunde Sehgewohnheiten Teil 3

Du hast in Teil 2 festgestellt, ob deine Brille 100% korrigiert ist oder sogar noch stärker. Und jetzt? 100% korrigierte Brille: Wäre ich an deiner Stelle und ich hätte eine 100% korrigierende Brille, würde ich mir diese Brille um -0.5 Dpt. oder -1 Dpt....

Wie entsteht Kurzsichtigkeit?

In diesem Beitrag geht es darum, wie eine Kurzsichtigkeit entsteht und welche genauen Ursachen dazu führen, dass man nicht mehr klar und deutlich in der Ferne sehen kann. Ich möchte die Ursachen gerne in mehrere Bereiche aufteilen.1. Physisch Der erste Bereich ist der...

Warum brauche ich ständig stärkere Brillengläser?

Lese dazu unbedingt das Kapitel „Wie entsteht Kurzsichtigkeit“. Wie Du gelernt hast, wird durch zu viel Naharbeit der Ziliarmuskel belastet. Wenn wir nun dauerhaft Tag für Tag diese Belastungen im Nahen haben, durch zu viel aufs Handy schauen oder auf den Monitor,...

Warum reines Augentraining allein nicht wirklich hilft

Hast du dich vielleicht schon einmal mit Augentraining befasst und die ganzen Übungen Tag für Tag gemacht? Hattest du wirklich das Gefühl, deine Augen würde besser und du würdest besser und klarer in die Ferne schauen können? Wirklich? Wie oft hast du das gemacht? Wie...

Geistige, mentale und seelische Ursachen der Kurzsichtigkeit

Wann hat deine Kurzsichtigkeit begonnen?Wie alt warst du damals?Wie waren deine Lebensumstände?Wie hast du dich damals gefühlt?Gab es irgendein Erlebnis, eine Situation, die dich aufgewühlt hat?Eine Situation, die du sprichwörtlich nicht sehen wolltest?In diesem...
Brille loswerden

Ist die Kurzsichtigkeit ein unabänderliches Schicksal?

Nein, nein und nochmals nein… Warum sage ich das? Weil ich genau weiß, dass eine Kurzsichtigkeit kein Schicksal bleiben muss, denn durch eigene Erfahrungen weiß ich, Sehverbesserungen sind möglich und ein klares und freies Sehen ist machbar. Genauso ist eine sogenannte Altersweitsichtigkeit kein Schicksal, dem man sich ergeben muss 🙂

Kostenlose Download´s

Sehtafel für dein persönliches Sehverbesserungsprogramm

Der Podcast schärfer Sehen ohne Brille

Folge 1 – Wie kann ich endlich wieder klar und deutlich Sehen?
Folge 2 – Warum entsteht die Kurzsichtigkeit?
Folge 3 – Besser Sehen

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Blog Neuigkeiten

Sa, 27.11.2021 - Dankbarkeit Es ist Winter. Die Tage sind grauer und die Lichtverhältnisse äußerst schlecht. Als ich heute Morgen aufwachte und auf den Parkplatz schaute, der hinter meinem Fenster zu sehen ist, sah ich auf die Autos, auf die Nummernschilder. Die Autos sind ungefähr 10-12 m entfernt und trotz schlechter Lichtverhältnisse kann ich die Zeichen und Buchstaben lesen. Heute bin ich dankbar für meine Fortschritte, heute bin ich dankbar für das, was ich erkenne und wahrnehme. Es ärgert mich trotzdem immer noch etwas, das meine Restkurzsichtigkeit von -0,5 bis -0,75 Dioptrien immer noch da ist, aber heute bin ich dankbar für alle Fortschritte und dafür, dass mein Körper, meine Augen den Weg in Richtung Heilung gehen. Ich bin mir sicher, dass ich im Sommer nächsten Jahres meine Kurzsichtigkeit komplett losgeworden bin. Ich weiß nicht, woher diese Sicherheit kommt, es ist ein Gefühl, eine innere Gewissheit. Nun ja, vielleicht liegt es auch an der Palmblattlesung, die ich vor ein paar ...
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Aktuelle Kommentare:

 

Wie kann ich wieder klarer und entspannter Sehen?

Jetzt bist du gespannt und willst wissen, was muss ich denn nun tun, um wieder klar in die Ferne schauen zu können oder? Atme tief durch. Ich sage dir jetzt, ...
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Wie entsteht Kurzsichtigkeit?

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Warum brauche ich ständig stärkere Brillengläser?

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