Augenanpassung auf Nah- und Fernsicht verbessern

Augenanpassung auf Nah- und Fernsicht verbessern

Feb 4, 2023

Die Nah- und Fernsicht verbessern - Anpassungsfähigkeit der Augenlinse Was kann ich tun, damit ich schneller meine Augen bzw. meine Sehfähigkeit verbessern kann? Zur aller erst, es geht nicht von heute auf morgen (ja, ich wiederhole mich – ABER GANZ BEWUSST – gib...
Sehtafel (Din A4 – PDF)

Sehtafel (Din A4 – PDF)

Nov 1, 2021

Din A4-Sehtafel (PDF-Dokument - 41.4 kb) Eine Sehtafel für die tägliche Kontrolle deiner Sehschärfe und zum allgemeinen Training der Augen. Die Sehtafel kannst du dir bequem ausdrucken. Nutze die Tafel zur Feststellung deiner aktuellen Sehstärke oder nutze sie zum...
Das aktive Fokussieren

Das aktive Fokussieren

Okt 30, 2021

Aktives und bewusstes Fokussieren ist der Schlüssel zum besseren Sehen Wenn mich jemand fragen würde, was das Allerwichtigste im Bereich der Sehverbesserung und Rückbildung der Kurzsichtigkeit ist, so ist es der aktive Fokus bzw. das aktive und bewusste Fokussieren....
Gesunde Sehgewohnheiten Teil 3

Gesunde Sehgewohnheiten Teil 3

Okt 11, 2021

Teil 3 Lesebrillen können dir helfen, den optimalen Fernwert zu ermitteln Du hast in Teil 2 festgestellt, ob deine Brille 100% korrigiert ist oder sogar noch stärker. Und jetzt? 100% korrigierte Brille: Wäre ich an deiner Stelle und ich hätte eine 100% korrigierende...
Gesunde Sehgewohnheiten Teil 3

Gesunde Sehgewohnheiten Teil 2

Okt 10, 2021

TEIL 2 Ist meine Brille 100% oder noch stärker korrigiert? In Teil 1 sprachen wir davon, wie wichtig es ist, gesunde Sehgewohnheiten im Nahbereich zu haben. Es ist sehr wichtig, wenn deine Kurzsichtigkeit nicht zu stark ist, du hier unbedingt ohne Brille schauen...